Groepstraining Psycho-educatie
ADHD
De psycho-educatie groep biedt een veilige en ondersteunende omgeving waarin je samen met anderen leert over ADHD. Onze psycho-educatie groep bestaat uit drie sessies.
Interesse?
Ben je benieuwd of deze groep iets voor jou is, of wil je er meer over weten? Bespreek het dan met je behandelaar bij YOEP. Samen kunnen jullie kijken of deze training/ methode past bij jouw hulpvraag en behandeltraject.
Over Psycho-educatie
Heb jij de diagnose autisme (ASS) en/of ADHD en zou jij graag beter willen begrijpen wat dit voor jou inhoudt? Psycho-educatie helpt jou om meer inzicht te krijgen in deze diagnose. Je leert jezelf beter kennen met de bijbehorende sterke en zwakkere kanten. Daarnaast wordt ook jouw gezin betrokken bij de psycho-educatie. Zo begrijpen je ouders en broers of zussen je beter en kun je zelf ook makkelijker signalen herkennen en vaardigheden ontwikkelen.
Hoe gaat onze psycho-educatiegroep te werk?
Onze psycho-educatiegroep bestaat uit twee dagen en één middag. Hierbij focussen we ons eerst op het inzicht geven aan jouzelf, om daarna je ouders en broers of zussen te betrekken. In een kleine groep op één van onze vestigingen zal de psycho-educatie plaatsvinden. We creëren een veilig klimaat waar je vragen kunt stellen en praktische handvatten en tips aangereikt krijgt. Tijdens de psycho-educatie groep is er veel aandacht voor het:
- (her)ontdekken van kwaliteiten
- herkennen van signalen en valkuilen
- ontwikkelen van sociale vaardigheden
Voor wie?
Deze groep is voor jongeren en jongvolwassenen vanaf 18 jaar die meer willen leren over ADHD en hoe ze hun symptomen beter kunnen begrijpen. Of je nu recent gediagnosticeerd bent of al langer met ADHD leeft, deze groep biedt waardevolle inzichten.
Waarom groepstherapie?
Juist groepsbehandeling is hierbij effectief, omdat je met elkaar ervaringen kan uitwisselen en makkelijker van elkaar kan leren. De groepsgrootte is maximaal 8 deelnemers, dus wees er snel bij!