Zelfbeeldgroep
Iedereen maakt wel eens iets mee dat een stroom aan negatieve gedachten en gevoelens op gang brengt. Misschien herken je het: je blijft piekeren over situaties, voelt je somber, schaamt je of verwijt jezelf van alles. De zelfbeeldgroep is er speciaal voor volwassenen (vanaf 18 jaar) die merken dat hun zelfvertrouwen laag is, of die worstelen met negatieve gedachten over zichzelf. In deze groep gaan we samen aan de slag om inzicht te krijgen in hoe je naar jezelf kijkt, waar dat vandaan komt, en hoe je dit op een helpende manier kunt veranderen.
Moeder kind groep
Vanuit verbinding met jezelf in verbinding met je kindje
In de groep willen we jou de ervaring meegeven dat je, je gezien en gedragen mag voelen als ouder. Als jij je gezien voelt in je behoeften, intenties en emoties ontstaat er ook ruimte om met een onderzoekende en nieuwsgierige blik naar je kindje te kijken.
In de groepen werken we aan zowel de verbinding met jezelf, als de verbinding met je kindje. De groep werkt bekrachtigend door de steun en erkenning die je bij elkaar vindt en geeft je mogelijkheid binnen een veilige setting nieuwe ervaringen op te doen in het contact met je kindje.
